Uklonite zubni kamenac bez bolova
Domagoj Grbeš 19. kolovoza 2016.Čak 90% bolesti u ustima nastaje zbog nedovoljne higijene usne šupljine, a jedan od najčešćih problema je i onaj sa zubnim kamencem.
Zubni kamenac podrazumijeva tvrde naslage na zubima nastale mineraliziranjem plaka, tj. one tvrde bijele ili žućkaste naslage koje nastaju na zubima u području spoja zuba i zubnog mesa
Najčešće mislimo kako je za stvaranje zubnog kamenca odgovorna određena vrsta hrane koju jedemo ili nedostatak oralne higijena, međutim rijetko se osvrćemo na mnoge svakodnevne navike koje su nepodobne za zdravlje i izgled naših zubi.
Jeste li znali da postoje i kućni lijekovi te da za otklanjanje zubnog kamenca ne morate posjetiti svoga stomatologa?
1. Jabučni ocat
U šalicu ulijte jabučnog octa te u njega umočite četkicu za zube. Ostavite da tak odstoji par minuta. Namočenom četkicom dobro iščetkajte zube te, po potrebi, tijekom četkanja umočite u šalicu još jednom. Četkajte zube dvije do tri minute. Nakon toga, zube operite pastom za zube te dobro isperite usnu šupljinu.
2. Aloe vera i glicerin
U posudi izmiješajte šalicu mlake vode, pola šalice sode bikarbone, žličicu aloa vera gela, žlicu soka od limuna (ili 10 kapi eteričnog ulja limuna) i 4 žlice biljnog glicerina. Sve dobro izmiješajte te prelijte u bočicu sa zatvaračem. Mješavinom četkajte zube svaki dan te nakon toga kratko ih iščetkajte s običnom pastom za zube.
3. Kora od naranče
Istrljajte zube unutrašnjim djelom kore od naranče prije spavanja. Bez ispiranja, ostavite da djeluje preko noći. Ujutro operite zube na uobičajen način pastom za zube. Koru od naranče možete i zgnječiti u mužaru te smjesu nanijeti na četkicu i dobro iščetkati zube prije spavanja.